Chegámos à Era Digital. A tecnologia tem tido nos últimos 10 anos uma evolução alucinante, que muitas vezes sentimos ser difícil de acompanhar. Já não vivemos sem computador ou sem o nosso querido Smartphone. Acompanha-nos para todo o lado. Vai connosco para o trabalho, para as aulas, para a casa de banho, para a cama… Na realidade, nem nos damos conta de quanto tempo passamos com o telemóvel na mão. Mas isso não tem de ser algo absolutamente negativo, sobretudo se souber tirar dele o maior proveito possível.